Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 g wiórków kokosowych
- 60 g siemienia lnianego
- 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
- 60 g oleju kokosowego, płynnego lub podzielonego na kawałki
- 100 g wody, gorącej
- 60 g miodu, płynnego lub podzielonego na kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1304.8 kJ / 311.7 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 16.7 g
- Fat
- 27.8 g
- Saturated Fat
- 20.5 g
- Fibre
- 7.2 g
- Sodium
- 9.7 mg
Alternative recipes
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14u. 15min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5h 55min
Zdrowe kulki kakaowe
1 godz. 20 min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 godz. 20 min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10 min
Bananowe kulki mocy
20min
Migdałowy pudding z chia
15 分钟
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15min