Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe, klein
- ½ TL Oregano, getrocknet
- ¼ TL Pfeffer
- 15 g Zitronensaft
- 5 g Agavendicksaft
- 40 g Olivenöl
- 700 g Wasser
- 180 g grüne Bohnen, frisch, halbiert
- 1 TL Salz
- 150 g Quinoa
- 100 g Tomaten, in Würfeln (ca. 2 cm)
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint, halbiert
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1478 kJ / 353 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 18 g
- Saturated Fat
- 6.3 g
In Collections
Alternative recipes
Quinoa-Salat
35 Min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 Min
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30 Min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 Min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45 Min
Quinoa-Tabouleh
40 Min
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1 Std. 45 Min
Buchweizen-Gemüse-Eintopf
30 Min
Mediterraner Dinkel-Salat
30 Min
Glasnudeln mit grünen Bohnen
30 Min
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 Min
Bunter Quinoasalat
50 Min