Devices & Accessories
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
Prep. 25 min
Total 1 h 15 min
4 porce
Ingredients
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
1 - 2 citróny preferably organic, zest and juice
-
4 kusy bílého rybího filé, (jakýkoliv druh bílé ryby, 120-200 gramů každý)4 filety z platýze (120-200 g each)
-
200 gramů směsi zeleniny (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed
-
6 snítek čerstvé plocholisté petrželky leaves only
-
500 gramů vody
-
400 gramů brambor peeled, cut in slices (3 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porce
Protein
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Fat
23 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Základní kuchařka
189 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min
Tuňákové kuličky s ricottou
20 min
Rybí karbanátky s quinoou
1 h 15 min
Polévka s mořskými plody
30 min
Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce
20 min
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 min
Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce
30 min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1 h
Slávky alla Medoc
50 min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 min
Sushi vafle
1 h 30 min