Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

4.7 49 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 raciones

Ingredients

300 g de plátano (en rodajas y congelado)
200 g de pera pelada (en trozos y congelada)
40 g zumo de limón
1 yogur natural desnatado
1 - 2 cucharadas de edulcorante en polvo
100 g de frutos rojos frescos variados para decorar

100 g de frutos rojos congelados variados, para decorar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 2.6 g

Calories 473 kJ / 113 kcal

Fat 0.4 g

Fibre 4.05 g

Carbohydrates 24.45 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ligeras 11 Recipes
Spain

RecetasLigeras 11 Recipes
Mexico

Sorprende a tus invitados 130 Recipes
Mexico

Sorprende a tus invitados 130 Recipes
Spain

You might also like...

Costillas de cerdo fritas con ensalada coleslaw

4 h 20 min

Refresco de frutas tropicales

5 min

Sorbete de vino espumoso y vodka

30 min

Refresco de sandía

10 min

Cerdo thai con arroz y tirabeques

40 min

Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera

1 h

Mug cake de chocolate

5 min

Costrada de espinacas y queso feta

1 h

Paté de berenjena y pimiento

50 min

Quiche de queso azul

1 h

Refresco de cerezas y limón

40 min

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

10 min