Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Teig
- 170 g Tapioka (Perlen)
- 100 g Klebreis
- 170 g Naturreis
- 300 g Milch
- 35 g Olivenöl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 1 Ei
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- 1 TL Zucker
- 1 TL Apfelessig
- 1 TL Backpulver
- 1 EL Pizzagewürz
- 1 - 1 ½ TL Salz
-
1
geh. TL Johannisbrotkernmehl
or 1 geh. TL Guarkernmehl (z.B. Biobin)
Belag und Fertigstellung
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 250 g Suppengemüse, in Stücken (z.B. Möhre, Sellerie, Porree)
- 30 g Butter
- 40 g Tomatenmark
- 100 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 200 g Crème fraîche
- 300 g Erbsen, frisch oder TK
- 200 g gekochter Schinken, in Streifen
- 200 g Gouda, in Streifen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 3400 kJ / 812 kcal
- Protein
- 33 g
- Carbohydrates
- 74 g
- Fat
- 41 g
- Fibre
- 7.1 g
Alternative recipes
Biskuit
1h 30min
Waffeln
50min
Buchweizencrêpes mit Camembert
1 Std. 25 Min
Pizza mit Kartoffelteig
8 godz.
Mais-Muffins
50min
Milchschaum als Sahneersatz
5min
Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu
40min
Brötchen
2h
Béchamelsauce
10min
Glutenfreies Faltenbrot
1 Std. 40 Min
Pfannkuchen
20min
Glutenfreie Apfelküchlein
1h