Compatible versions
Menú: dorada con patatas, judías verdes y salsa de tomate (para dos)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 dientes de ajo
- 1 trozo de jengibre fresco (aprox. 2-3 cm)
- 100 g de cebolla
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 50 g de agua
- 3 - 4 pellizcos de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de azúcar
- 250 g de patatas medianas, con piel, en gajos
-
250
g de judías verdes frescas
or 250 g de judías verdes congeladas - 2 filetes de dorada con piel, sin espinas (de aprox. 200 g) salpimentados
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 2492 kJ / 596 kcal
- Protein
- 55.5 g
- Carbohydrates
- 46.6 g
- Fat
- 21.5 g
- Saturated Fat
- 3.7 g
- Fibre
- 9.7 g
- Sodium
- 456.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40min
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1小时
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25min
Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz
45 Min
Salmón al vapor con verduras y arroz
40min
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45 Min
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1小时
Menú: Pisto con arroz y huevos. Peras con chocolate
45 Min
Menú: Bacalao con mantequilla de cítricos. Muffins con chips de chocolate
45 Min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40min
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1 Std. 30 Min
Bacalao en salsa de tomate
30min