Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 640 g atum fresco cortado em cubos
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão, só o sumo
- 300 g água
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite
- 500 g feijão-verde redondo
- 250 g tomate-cereja cortado ao meio
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
- 1 c. sopa de folhas de manjericão picadas
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 872.7 kJ / 208.6 kcal
- Protein
- 28.2 g
- Carbohydrates
- 9.4 g
- Fat
- 6.7 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 700.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Caril de lulas com abóbora
30min
Fusilli com frango no forno
35min
Empanadilhas
2h
Salada de lentilhas e pimentos assados
20min
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30min
Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
1h
Tarte de frutos de verão sem açúcar
25min
Caril thai de tamboril
35min
Papas de aveia de chocolate e pera
8h
Cuscuz de salmão e pepino
45min
Curgete à bolonhesa
35min
Almôndegas com legumes estufados
45min