Devices & Accessories
Čočkovo-dýňový guláš
Prep. 25 min
Total 1 h
6 porcí
Ingredients
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
-
60 gramů cibule na čtvrtky
-
20 gramů řepkového oleje
-
700 gramů vody
-
1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 ½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů mrkve na kolečka
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého kari
-
¼ čajové lžičky mletého římského kmínu
-
200 gramů červené čočky, sušené, dělené propláchnuté pod tekoucí vodou
-
300 gramů kuřecích prsou na kousky (cca 2 cm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
21 g
Calories
959 kJ /
229 kcal
Fat
5.4 g
Fibre
7.3 g
Carbohydrates
31 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
V jednom hrnci
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Rizoto s dýní a uzeným lososem
35 min
Mušličky s dýní a slaninou
30 min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 min
Pohankovo-datlové kuličky
24 godz. 20 min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 godz.
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 godz. 50 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1 godz. 10 min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35 min
Čočkovo-dýňová polévka
1 godz.