Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ guindilla roja (sin pedúnculo ni semillas)
- 2 chalotas
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ cucharadita sal
- 1 pellizco de pimienta recién molida
- 200 g de kale troceado
- 200 g de broccolini (Bimi®) en dos trozos
- 50 g de almendras crudas sin piel
- 50 g de arándanos rojos deshidratados
- 10 g de zumo de limón
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1216 kJ / 291 kcal
- Protein
- 7.2 g
- Carbohydrates
- 26.5 g
- Fat
- 19.8 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodium
- 333.5 mg
Alternative recipes
Salteado de repollo y calabaza
15min
Hinojo con tomates y aceitunas
45 min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 分钟
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45 min
Ensalada de lombarda y pera
10min
Tabulé de coliflor al vapor
40 min
Ensalada detox con kale
10min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20 Min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15min
Sopa de kale con crujiente de beicon
35 min
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35 min
Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín
20 Min