Massa integral com legumes salteados

Massa integral com legumes salteados

4.3 30 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

6 doses

Ingredients

água
1000 g
sal
2 pitada de
massa tipo penne integral
250 g
cebola
100 g
dentes de alho
2
salsa
5 g
azeite
30 g
cogumelos frescos laminados
200 g
pimento verde cortado em cubos
70 g
pimento vermelho cortado em cubos
70 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 62.2 mg

Protein 7 g

Calories 922.7 kJ / 220.5 kcal

Fat 5.8 g

Fibre 2.4 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 35.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pratos principais 29 Recipes
Portugal

You might also like...

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35 min

Salmão com batata nova e legumes de verão

35 min

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50 min

Papas de aveia com leite de amêndoa

8 h

Quiche de peru e cogumelos

1 h 10 min

Salada de massa grega

30 min

Tomatada de ovos

35 min

Pernas de frango guisadas com feijão

4 h 35 min

Risoto de peru e espargos

40 min

Sopa de alho-francês e nabiças

45 min

Guisado de lulas e feijão com arroz

1 h

Sopa com favas e coentros

35 min