Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1200 gramů vody
- 2 čajové lžičky soli
- 300 gramů divoké rýže
- 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 100 gramů cukety, na kostičky (5 mm)
- 400 gramů zeleniny (např. 200 gramů mrkve a 200 gramů celeru), na kousky
- 3 snítky petržele, čerstvé, otrhané
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 60 gramů balzamikového octa
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji okapaného, na malé kousky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 963 kJ / 230 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 2.2 g
In Collections
Alternative recipes
Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem
1h 15min
Koláč s mletým masem a zeleninou
1h 30min
Vegetariánský rýžový salát
40min
Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem
No ratings
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1h 15min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Králík na špenátovém lůžku
1 Std. 10 Min
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
45min
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45min
Krůtí prsa s rýží
1h 5min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min