Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Legumes
- 1000 g água
- 100 g espinafres
- 100 g cenoura cortada em pedaços
Massa fresca de beterraba
- 2 ovos
- 1 c. sopa de azeite
- 100 g beterraba cozida cortada em pedaços
- 300 g farinha de trigo, mais q.b. p/ polvilhar
Massa fresca de espinafres
- 2 ovos
- 1 c. sopa de azeite
- 300 g farinha de trigo, mais q.b. p/ polvilhar
Massa fresca de cenoura
- 3 ovos
- 1 c. sopa de azeite
- 5 g açafrão
- 300 g farinha de trigo, mais q.b. p/ polvilhar
Pescada
- 50 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 2 dentes de alho
- 250 g medalhões de pescada cortada em pedaços
- 250 g tamboril cortado em pedaços
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 200 g queijo ricota
- Água q.b. p/ cozer a massa
- Salsa picada q.b. p/ polvilhar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 5683.8 kJ / 1358.5 kcal
- Protein
- 61.1 g
- Carbohydrates
- 181 g
- Fat
- 40.7 g
- Saturated Fat
- 10.6 g
- Fibre
- 8.1 g
- Sodium
- 1440.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Arroz com salmão a vapor
30 min
Empadão de borrego
1h 30min
Tagliatelle de peru carilado
50 min
Arroz de peru com legumes
1h 30min
Omelete de espinafres e presunto
30 min
Tagliatelle com peru e ervilhas
1h
Sanduíche de legumes salteados e camarão
40 min
Barquinhos de meloa com creme de mirtilos e banana
10min
Olhos vermelhos
40 min
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
45 min
Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão
45 min
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50 min