Skip to main content Search
Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi
4.8 13 ratings
Prep. 20 min
Total 2 h
20 felii
Sign up for free

Ingredients

  • unt, nesărat sau sărat pentru uns
    1 lingură
  • griș pentru tapetat
    2 linguri
    2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
  • alac
    250 g
    250 g grâu
  • apă
    1250 g
  • melasă de sfeclă de zahăr (optional)
    10 g
    10 g miere
  • drojdie proaspătă fărâmițată
    20 g
    2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
  • făină de pâine plus pentru pudrat
    50 g
  • oțet balsamic
    10 g
  • sare
    1 linguriță
  • semințe de floarea soarelui
    100 g
    60 - 80 g amestec de semințe

Difficulty

easy

Nutrition per 1 felie

Protein 4 g
Calories 409 kJ / 98 kcal
Fat 4 g
Fibre 2.1 g
Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătim savuros... de sus până jos 72 Recipes
International

You might also like...

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

5.0(5)

2 h

Pâine paleo

5.0(2)

55 min

Supă cu varză kale și avocado

No ratings

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

4.3(6)

10 min

Budincă de orez negru

4.3(3)

25 h 5 min

Pâine de alac

4.7(18)

1 h 45 min

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

5.0(8)

2 h

Chifle la Varoma

4.3(22)

2 h 10 min

Lapte de migdale vegan

4.9(37)

8 h 40 min

Pâine țărănească

5.0(14)

2 h

Supă de linte, ardei roșu și harissa

4.7(44)

45 min

Pâine cu cinci semințe

4.9(220)

1 h 50 min