Devices & Accessories
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
Prep. 25 min
Total 9 h 15 min
4 porții
Ingredients
Tocana caraibiană
-
800 g carne de miel pentru tocană, fără os, (vezi variante), tăiat cuburi (3-4 cm),piept de miel, fără os (vezi variante), tăiat cuburi (3-4 cm),800 g
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă (1 portocală)50 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (½ lămâie)20 g
-
sos Worcestershire60 g
-
căței de usturoi3
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
țelină tulpină tăiată bucăți180 g
-
coriandru proaspăt2 - 4 fire
-
oregano uscat2 - 3 prize
-
1 foaie de dafin, uscatăfoi de dafin proaspete2
-
piper cayenne, măcinat1 - 1 ½ linguriță
-
ulei vegetal25 g
-
20 g zahăr brunzahăr brut de trestie20 g
-
piure de roșii50 g
-
sare1 ½ linguriță
-
apă450 g
Ceșcuțele de orez la aburi
-
orez tip basmati160 g
-
apă400 g
-
sare4 prize
-
4 lingurițe unt, nesărat sau săratulei vegetal4 lingurițe
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porții
Protein
45 g
Calories
2438 kJ /
581 kcal
Fat
23 g
Fibre
3.9 g
Carbohydrates
45 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recipes
International
International
You might also like...
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 Min
Rulouri de vită cu umplutură de mozzarella și roșii
Keine Bewertungen
Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos
2 Std. 15 Min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Keine Bewertungen
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45 Min
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45 Min
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Keine Bewertungen
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1 Std. 40 Min
Mousse de ciocolată
3 Std. 20 Min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4 Std.
Pui cu sos de smântână și legume
50 Min
Nectar de portocale și pere cu scorțișoară
5 Min