Devices & Accessories
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
Prep. 40 min
Total 1 h 10 min
6 porties
Ingredients
-
verse koriander enkel de blaadjes4 takjes
-
verse peterselie enkel de blaadjes4 takjes
-
uien gehalveerd200 g
-
lamsschouder liefst met been (zie tip), in stukken (4 cm x 4 cm)400 g
-
zout3 tl
-
gemalen peper½ tl
-
olijfolie40 g
-
wortelen in stukken (ong. 1.5 cm)400 g
-
rapen in 6 of 8 stukken gesneden (afhankelijk van de grootte)250 g
-
kaneelpoeder1 tl
-
gemalen gember1 tl
-
water900 g
-
kippenborstfilets in dunne reepjes (ong. 2 cm lang)300 g
-
verse pikante worsten (b.v. merguez) (optional)6
-
courgettes ongepeld, in schijfjes (ong. 1.5 cm)400 g
-
couscous middelgrote korrel350 g
-
rozijnen70 g
-
kikkererwten in blik, uitgelekt350 g
-
1 - 2 tl chilipastaharissapasta1 - 2 tl
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Protein
51 g
Calories
3753 kJ /
900 kcal
Fat
43 g
Fibre
11.7 g
Carbohydrates
70 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Avocadosap met dadels
5min
Harira met Lamsvlees en Kikkererwten
7h
Ballotines van kip met gekonfijte tomaten, appel-rabarberchutney en basmatirijst
Ninguna valoración
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1h 20min
Tajine van kip met honing en pruimen
40min
Kip met citroen
50min
Omelet van eiwit
35min
Slasapje
Ninguna valoración
Tajine van lam met abrikozen en honing
1h 30min
Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst
1h
Couscous met lam en groenten
50min
Driedubbele Chocolade Muffins
50min