Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sardinky v balíčku
- 8 sardinek, čerstvých, celých, vykuchaných (každá 70-80 gramů), (viz varianty)
- extra panenský olivový olej, pro vymazání
- 4 špetky soli, jemné
Salát ze zelených fazolových lusků
- 2 vejce
- 500 gramů vody
- 500 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých
- 250 gramů cherry rajčátek, napůl
- 80 gramů jarní cibulky, na tenké proužky
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 15 gramů octa
- 2 - 3 špetky soli, jemné
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1504 kJ / 360 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 3.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
High protein smoothie z banánů a datlí
5 min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45 min
Rybí rolky s houbovou náplní
No ratings
Hruškový bezlepkový koláč
No ratings
Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou
No ratings
Panellets
11 Std. 20 Min
Sicilské purpetti fúze
1h
Asijský salát s hovězím masem a nudlemi
1h
Citrónový sorbet se sektem
8 Std.
Karibské kari
45 min
Musaka
1 godz. 55 min