Compatible versions
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů bílé dlouhozrnné rýže
- 400 gramů vody, plus extra na zalití rýže
- 2 kusy bílého rybího filé, bez kůže, 150-180 gramů každý (např. hejk, mořský jazyk, okoun)
- 1 špetka pepře, černého, mletého, plus extra dle chuti
- 1 polévková lžíce medu
- 6 cherry rajčátek, napůl
- 120 gramů jablek (jakéhokoliv typu) (1 jablko), na kousky (1,5 cm), bez jádřince
- 120 gramů hrušek (1 hruška), na kousky (1,5 cm), bez jádřince
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 čajová lžička soli, jemné
- 130 gramů mrkve, na proužky (1 cm x 5 cm)
-
4
stonky zeleného chřestu, rozkrojené podélně napůl, jsou-li širší než 1 cm
or 150 gramů růžiček brokolice - 40 gramů hladké mouky
- 20 gramů hnědého cukru
- 20 gramů másla
- 150 gramů cibule, na kousky (4 cm)
- 1 stroužek česneku
- 250 - 300 gramů máslové dýně, oloupané, na kousky (3 cm)
- 20 gramů extra panenského olivového oleje
- 80 gramů zralých rajčat, na kousky
- pažitka, čerstvá, nasekaná, na ozdobení
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 3480 kJ / 832 kcal
- Protein
- 43 g
- Carbohydrates
- 105 g
- Fat
- 22 g
- Fibre
- 13.2 g
Alternative recipes
Šťavnaté ovoce z papiloty
20min
Hrášková kaše
13 min
Chřestová polévka se šunkou Serrano
35 Min
Polévka Bloody Mary
No ratings
Polévka z odřezků ze zeleniny
50min
Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou
40min
Holandská omáčka s červenou paprikou
15min
Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou
45 Min
Holandská omáčka s medvědím česnekem
15min
Marinované hovězí na červeném víně s polentou
12ωρ. 30 λεπτ.
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
1 Std. 20 Min
Špenátová polévka se smetanou
40min