Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g cenoura cortada em cubos pequenos
- 200 g curgete cortada em cubos pequenos
- 150 g beringela cortada em cubos pequenos
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos pequenos
- 100 g alho-francês cortado em rodelas
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 3 pés de tomilho, só as folhas
- 600 g peito de peru cortado em cubos
- 1 ½ c. chá de colorau
- 500 g água
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 10 g coentros
- 150 g cebola roxa cortada em meias-luas
- 200 g tomate em pedaços
- 20 g vinho branco
- 1 c. sopa de açúcar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 811 kJ / 194 kcal
- Protein
- 26 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Frango com brócolos e pimentos
35 Min
Frango guisado com cogumelos
30 Min
Peru estufado com feijão preto
35 Min
Peru festivo
30 Min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 Min
Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade
25min
Frango com ervilhas e batata-doce
1 Std.
Frango com laranja e alecrim em papelote
1h 15min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 Min
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55min
Frango de cebolada à angolana
30 Min
Guisado de frango com grão e batata-doce
50 Min