Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 špetka kari
- 1 špetka kurkumy (optional)
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 500 gramů květáku
- 70 gramů mrkve, oloupané, na kousky (3-4 cm)
- 30 gramů celerové natě na kousky (3-4 cm)
- 70 gramů cukety na kousky (3-4 cm)
- 10 cherry rajčat na čtvrtky
- 70 gramů žluté papriky na kostičky (1-2 mm)
- 4 - 5 snítek máty čerstvé, pouze listy, omyté a osušené
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 682 kJ / 163 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 13 g
- Fibre
- 4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Polenta s čedarem
15min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
No ratings
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 min
Okurková raita s mátou
25min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 min
Lilková pomazánka
50 min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15min
Rajčatovo-fazolový salát
30 min
Čočkové curry s kuřetem
8 Std. 35 Min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40 min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1 godz.