Mus z awokado

Mus z awokado

4.3 11 rating

Prep. 15 min

Total 20 min

6 porcji

Ingredients

400 g śmietanki sojowej mocno schłodzonej
15 g fixu do bitej śmietany w proszku, wegańskiego
150 g gorzkiej czekolady (o zawartości 70% kakao) wegańskiej, pokrojonej na kawałki
10 g oleju słonecznikowego
200 g awokado dojrzałego, tylko miąższ, pokrojonego na kawałki
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
60 g syropu z agawy

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Sodium 14.8 mg

Protein 3.3 g

Calories 1560.3 kJ / 372.7 kcal

Fat 26.3 g

Fibre 4.4 g

Saturated Fat 7.3 g

Carbohydrates 31.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

POTRAWY WEGAŃSKIE 11 Recipes
Poland

You might also like...

Batoniki kokosowo-migdałowe

Batoniki kokosowo-migdałowe

1 h 20 min

Pasta pralinowa

Pasta pralinowa

30 min

Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe

Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe

1 h 20 min

Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

1 h 10 min

Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)

Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)

24 h 15 min

Rożki kokosowo-migdałowe

Rożki kokosowo-migdałowe

1 h 20 min

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

12 h 30 min

Śmietanka z orzechów nerkowca

Śmietanka z orzechów nerkowca

6 h

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1 h 15 min

Tiramisu bez laktozy

Tiramisu bez laktozy

12 h 40 min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 min

Kulki mocy z masłem orzechowym

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 min