Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Dresink
- 50 gramů červené cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů oleje z vlašských ořechů
- 20 gramů minerální vody, neperlivé
- 10 gramů limetkové šťávy, čerstvě vylisované
- 1 čajová lžička oregána
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- 1 čajová lžička mletého chilli
- 1 rovná čajová lžička soli
Salát
- 180 gramů quinoy
- 1000 gramů vody
- 230 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných, okapaných
- 1 čajová lžička soli
- 200 gramů rajčat, na menší kousky
-
100
gramů feta sýru, na kostky,
or 100 gramů sýru salátového typu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 623 kJ / 148 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Carbohydrates
- 19.25 g
- Fat
- 5.8 g
In Collections
Alternative recipes
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Fermentovaná ovesná kaše
8 Std. 10 Min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 Min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1 Std. 45 Min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Dip ze sýru feta se zeleninou
15min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min