Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Dresink
- 50 gramů červené cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů oleje z vlašských ořechů
- 20 gramů minerální vody, neperlivé
- 10 gramů limetkové šťávy, čerstvě vylisované
- 1 čajová lžička oregána
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- 1 čajová lžička mletého chilli
- 1 rovná čajová lžička soli
Salát
- 180 gramů quinoy
- 1000 gramů vody
- 230 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných, okapaných
- 1 čajová lžička soli
- 200 gramů rajčat, na menší kousky
-
100
gramů feta sýru, na kostky,
or 100 gramů sýru salátového typu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 623 kJ / 148 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Carbohydrates
- 19.25 g
- Fat
- 5.8 g
In Collections
Alternative recipes
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 min
Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami
22 min
Quinoa tabouleh
12h 40min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5 min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Těstovinový salát s fetou a olivami
1h 40min
Pesto z dýňových semínek
10 min