Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 gramů vody
- 70 gramů quinoy, předem propláchnuté
- 90 gramů směsi ořechů, celých
- 90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
- 40 gramů strouhaného kokosu
- 1 špetka soli
- 180 gramů rýžového sirupu
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 500 gramů borůvek
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1389 kJ / 332 kcal
- Protein
- 5.78 g
- Carbohydrates
- 35.9 g
- Fat
- 19.8 g
- Fibre
- 3.43 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi
1h 55min
Kuřecí salát se špaldou
1h 15min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Plněné cukety po námořnicku
1h 25 min
Rebarborovo-perníkový koláč
1 Std. 45 Min
Třešňový koláč s vanilkovým krémem
4h 45 min
Bezlepkový chléb života
1h 10min
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
40min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1h 10min
Mrkvový dort (Moehrentorte)
2 godz.
Tvarožník
1 Std. 30 Min