Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

4.0 1 rating

Prep. 7 min

Total 30 min

2 porce

Ingredients

45 gramů extra panenského olivového oleje
2 čajové lžičky balzamikového octa
300 gramů filetů z mořského ďasa bez kůže
1 špetka mletého černého pepře
1 stroužek česneku na plátky
40 gramů cibule na kousky
40 gramů zelené papriky na kousky
150 gramů rajčat bez slupky na velké kousky
½ čajové lžičky soli plus navíc na osolení ryby
1 špetka cukru
3 - 4 lístky bazalky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 28.8 g

Calories 1525 kJ / 365 kcal

Fat 24.8 g

Fibre 1.2 g

Carbohydrates 6.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Jsme dva! 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40 Min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45 Min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 Min

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50 Min

Kapr vařený v páře

55 Min

Kuličky z tresky a brambor

55 Min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 Min

Losos na rajčatovém kuskusu

45 Min

Langoš s hořčičným krémem a uzeným lososem

1 Std. 30 Min

Polévka s mořskými plody

30 Min

Losos s pórkem a bylinkami

35 Min

Jemná treska s mascarpone

35 Min

Show all

Show all