Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marináda na tofu
- 1 stroužek česneku
- 10 gramů zázvoru
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů medu
- 200 gramů tofu
Zeleninové placky
- 120 gramů mrkve, na kousky
- 120 gramů cukety, na kousky
- 80 gramů bílé cibule, napůl
- 2 vejce
- 1 čajová lžička kari
- 40 gramů hladké mouky
- 2 špetky soli
- 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
- 20 gramů olivového oleje
- 4 housky, na hamburgery
- 10 - 15 lístků rukoly
- 50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (optional)
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 2103 kJ / 504 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 52 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Chilli con soya
45min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20 min
Pomerančové máslo s chutí bylinek
Ninguna valoración
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
Ninguna valoración
Americké pečené fazole
Ninguna valoración
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Fenyklová focaccia
Ninguna valoración
Rychlý jehněčí dansak
45min
Malinovo-kokosové řezy s bílou čokoládou
4h
Pohankové noky do polévky
40min
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1h 10min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2 godz. 25 min