Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g dyni, Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g oleju z pestek winogron, plus dodatkowa ilość do skropienia dyni
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 gałązki tymianku, świeżego
- 1 ząbek czosnku, mały
- 10 liści mięty pieprzowej, świeżej, średniej wielkości
- 1 łyżeczka pasty tahini, jasnej, płynnej
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 szczypty papryki ostrej, mielonej
- 70 g wody mineralnej, niegazowanej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 554.7 kJ / 132.6 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Carbohydrates
- 4.8 g
- Fat
- 12.9 g
- Saturated Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodium
- 147.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Placki dyniowe z parmezanem
45 Min
Hummus z bobu
1 Std.
Hummus z groszkiem
10 Min
Dyniowe bułeczki śniadaniowe
1 Std. 50 Min
Hummus z buraka
1 Std.
Pasta z marchewki z migdałami
15 Min
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 Min
Hummus z buraka
1 Std.
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20 Min
Hummus z suszonymi pomidorami
10 Min
Tarta z dynią
1h 40 min