Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g de piñones
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 dientes de ajo
- 2 - 3 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1,5 cm)
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 120 g de cebolla en gajos
- ½ manzana Golden en dados
- 30 g de pasas sin semillas
- 200 g de hojas de espinaca frescas
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1923 kJ / 460 kcal
- Protein
- 28.6 g
- Carbohydrates
- 23.7 g
- Fat
- 28.1 g
- Saturated Fat
- 5.6 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodium
- 629.5 mg
Alternative recipes
Salmón con salsa de champiñones y patatas para dos
40min
Salmón con salsa de naranja
25 min
Dorada con mango en vinagreta
25 min
Pollo a las hierbas con verduras al vapor para dos
45min
Acelgas con pollo y verduras para dos
30min
Salmón con tofu para dos
30min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
50min
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50min
Pechuga de pollo a la naranja
20 min
Pollo con espinacas y tomate
30min
Salmón con salsa de balsámico y calabacín
25 min
Pollo a la miel
15 min