Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Barritas energéticas de avena y plátano
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
10 unidades
Ingredients
-
½ cucharadita de aceite para engrasar el molde
-
100 g de dátiles sin hueso
-
100 g de nueces peladas
-
100 g de copos de avena
-
50 g de coco rallado
-
2 plátanos maduros en rodajas (200 g)
-
½ cucharadita de sal
-
¼ de cucharadita de canela molida
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidad
Sodium
80.9 mg
Protein
3.6 g
Calories
702 kJ /
168 kcal
Fat
9.4 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
3.2 g
Carbohydrates
17.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50 min
Galletas de avena y dátiles
30 min
Cookies de avena, plátano y cacao
1 h 45 min
Barritas de arroz inflado con cacahuetes
2 h 20 min
Porridge de quinoa al chocolate
20 min
Bolitas de cacahuete, cacao y amaranto
1 h 15 min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1 h 10 min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1 h 15 min
Barritas energéticas de frutos secos
1 h 15 min
Barritas de chocolate con naranja y frutos secos
2 h 10 min
Cookies de dátiles, café y nueces
50 min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5 min