Devices & Accessories
Tabulè di quinoa
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
-
800 g di acqua
-
6 pizzichi di sale
-
150 g di chicchi di quinoa
-
1 limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata (senza la parte bianca) e il succo
-
1 spicchio di aglio
-
70 g di cipollotto a pezzi
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
5 g di menta fresca le foglie lavate ed asciugate
-
30 g olio extravergine di oliva
-
400 g di pomodori in quarti
-
400 g di cetrioli sbucciati e a pezzi
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
27 g
Calories
4458 kJ /
1077 kcal
Fat
50 g
Carbohydrates
132 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Entrées
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Insalata di quinoa e lenticchie
35 min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40 min
Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra
20 min
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45 min
Insalata di orzo con fave, pecorino e anacardi
1 h 35 min
Quinoa alla caprese
30 min
Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
45 min
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20 min
Insalata di lenticchie e menta
3 h 55 min
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1 h 5 min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1 h 20 min
Tabulè di quinoa e tonno
40 min