Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

4.8 1.1K Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

8 porcji

Zutaten

600 - 680 g mango dojrzałego, pokrojonego na kawałki
500 - 520 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM

500 - 520 g jogurtu naturalnego
250 g wody mineralnej niegazowanej
40 g syropu klonowego

40 g miodu wielokwiatowego
2 szczypty kardamonu, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 31.4 mg

Eiweiß 2.8 g

Brennwert 402.6 kJ / 96.2 kcal

Fett 2.4 g

Ballaststoffe 1.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 17.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DOMOWE JOGURTY 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

15 Min

Kurkuma chai

Kurkuma chai

15 Min

Owsiane mango lassi z bananem

Owsiane mango lassi z bananem

20 Min

Chutney z mango

Chutney z mango

40 Min

Smoothie rabarbarowe

Smoothie rabarbarowe

1 Std. 30 Min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5 Min

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

45 Min

Smoothie z mango

Smoothie z mango

10 Min

Herbata chai masala

Herbata chai masala

15 Min

Shake z pieczonego buraka i owoców

Shake z pieczonego buraka i owoców

1 Std. 30 Min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5 Min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10 Min