Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
TM6 TM5

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

4.4 (48 Bewertungen)

Zutaten

  • 70 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
  • 150 g serka wiejskiego, podzielonego na kawałki
  • 30 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 1 ½ banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki (ok. 170 g), plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 200 - 250 g napoju roślinnego, np. migdałowego, kokosowego
    oder 200 - 250 g mleka
  • 30 g syropu klonowego lub syropu z agawy
    oder 30 g miodu
  • 1 łyżka nasion konopi (optional)
  • 2 łyżeczki herbaty matcha
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
2134.8 kJ / 510.2 kcal
Eiweiß
21.7 g
Kohlenhydrate
58.3 g
Fett
24.4 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Ballaststoffe
6.8 g
Natrium
380.8 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte