Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 svazek čerstvé bazalky, listy (40 gramů)
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů dýňových semínek
- 100 gramů sýru parmazánu, na kousky
-
80
gramů dýňového oleje
oder 80 gramů olivového oleje - 10 gramů balzamikového octa
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- Nährwerte
- pro 1 zavařovací sklenice
- Brennwert
- 6665 kJ / 1587 kcal
- Eiweiß
- 47.6 g
- Kohlenhydrate
- 21.7 g
- Fett
- 153.1 g
- Ballaststoffe
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pomazánka z lilku
45 Min
Kakaový moučník z černého piva
55 min
RAW kokosoví šneci
12 Std. 20 Min
Špenátový koláč
30 Min
Bylinkový koláč
1 Std.
Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou
40min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Vlažný jogurtový nápoj
20min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 Min
Pizza rohlíčky od copaté Aničky
40min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Rukolové pesto
5min