Muffins au gâteau aux carottes avec crumble aux noix

5.0 1 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 portions

Zutaten

  • huile antiadhésive en aérosol
  • 120 g de flocons d'avoine
  • 40 g de noix de grenoble, écalées, coupées en deux
  • 2 c. à soupe de graines variées par exemple le chia, le tournesol, le potiron, le lin, etc.
  • ¼ c. à thé de cardamome moulue
  • ½ c. à thé de cannelle en poudre
  • 130 g de beurre non salé en dés
  • 115 g de cassonade foncée
  • 180 g de carottes pelés, coupés en morceaux (3 cm)
  • 50 g de farine tout usage
  • 2 œufs
  • ½ c. à thé de bicarbonate de soude
  • ½ c. à thé de poudre à pâte
  • 1 pincée de sel

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 portion

Natrium 162.7 mg
Eiweiß 6.6 g
Brennwert 1371 kJ / 327.7 kcal
Fett 20 g
Ballaststoffe 3 g
gesättigte Fettsäuren 9.4 g
Kohlenhydrate 32.5 g

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