Mousse à l'avocat et chocolat noir

4.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

100 g de chocolat noir 50% de cacao en petits morceaux ou en callets
10 g d'huile de tournesol
300 g d'avocat en morceaux
100 g de crème de coco
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
2 pincées de sel
40 g de sirop d'érable
noix de coco, en flocons pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 93 mg

Eiweiß 4.1 g

Brennwert 1554 kJ / 371 kcal

Fett 29.2 g

Ballaststoffe 7.8 g

gesättigte Fettsäuren 12.7 g

Kohlenhydrate 25.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Comfort food Vol. II 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Sorbet courgette-citron

8 Std. 5 Min

Gâteau des rois sans gluten, à la fleur d'oranger et aux amandes

2 Std. 10 Min

Minigâteaux aux pommes sans gluten

55 Min

Cheesecake au sésame noir et curd au yuzu

3 Std. 20 Min

Granola au curry

5 Min

Risotto de printemps au bouillon d'épluchures

1 Std. 30 Min

Pain noir aux graines

2 Std. 45 Min

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Keine Bewertungen

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

2 Std. 45 Min

Tourte aux légumes et au tofu

1 Std. 25 Min

Crème brûlée butternut et orange

5 Std.

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

1 Std. 45 Min