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Beeren-Küchlein ohne Zucker
3.4 5 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
8 Stück
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Zutaten

  • Öl zum Einfetten
  • Bananen in Stücken (2 cm)
    150 g
  • Eier
    2
  • Mandeldrink
    70 g
  • Dinkel-Vollkornmehl
    120 g
  • Backpulver
    ½ TL
  • Beeren, gemischt, frisch
    100 g
  • Wasser
    500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 56.9 mg
Eiweiß 5 g
Brennwert 484.8 kJ / 115.9 kcal
Fett 2.1 g
Ballaststoffe 3 g
gesättigte Fettsäuren 0.6 g
Kohlenhydrate 21 g

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