Geräte und Zubehör
Zuppa di merluzzo con spinaci
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
70 g di cipolla tagliata in quarti
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1000 g di acqua calda (non bollente), + 2 cucchiaini di dado per brodo di pesce1000 g di brodo di pesce
-
500 g di patate pelate e a cubetti (3 cm)
-
150 g di spinaci freschi in foglia tritati grossolanamente
-
½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di Ras el Hanout (miscela di spezie marocchina)
-
500 g di filetti di merluzzo a cubetti (4 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
1192.6 mg
Eiweiß
31.2 g
Brennwert
1267.5 kJ /
302.9 kcal
Fett
7.7 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
26.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Caldi sapori
15 Rezepte
Italien
Italien
Cottura Aperta
43 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Polpette di tonno in salsa allo zafferano
1 Std. 30 Min
Consommé di verdure con gnocchi
Keine Bewertungen
Risotto zafferano e funghi
35 Min
Zuppetta di pesce con crostini integrali
1 Std. 30 Min
Sfere al cioccolato e arachidi
Keine Bewertungen
Chili veloce con chorizo e fagioli
Keine Bewertungen
Tajin di manzo con riso speziato e mini tortini al pistacchio
1 Std. 30 Min
Occhi del diavolo
40 Min
Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela
50 Min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45 Min
Agnello con patate al rosmarino
1 Std.
Cookies al cioccolato
1 Std. 15 Min