Coconut and Coriander Chutney

Coconut and Coriander Chutney

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

200 g

Zutaten

fresh red chillies deseeded
2
fresh root ginger cut in round slices (1 mm)
½ cm
onions quartered
70 g
brown sugar
25 g
coconut flesh, fresh cut in pieces (1 cm)
70 g
fresh coriander leaves
5 g
lemon juice
50 g

Nährwerte pro 200 g

Brennwert 421.3 kcal / 1762.7 kJ

Eiweiß 5.2 g

Fett 24 g

Kohlenhydrate 53.8 g

Ballaststoffe 9.2 g

gesättigte Fettsäuren 20.8 g

Natrium 35.1 mg

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