Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

16 Scheibe

Zutaten

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
60 Gramm
Vollkornreis
240 g
240 g Risottoreis, alle Sorten
Datteln, entsteint
100 g
Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
140 g
glutenfreies Backpulver
1 ½ TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
1 EL
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Scheibe

Natrium 202 mg

Eiweiß 3 g

Brennwert 723 kJ / 172 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Wir sind einzigartig großartig 23 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Hirsenmehlbrot

1h 45min

Vegane Bratensauce

45min

Veganes Porridge mit Früchten und Zimt

15min

Glutenfreier Schokoladen-Nuss-Kuchen

1h 10min

Vegetarische Käsemuffins mit Haselnuss

45min

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3h 40min

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

35min

Cremiger Haferdrink

10min

Kürbispüree auf Vorrat

30min

Mandelsahne (vegan)

5min

Karotten-Kichererbsen-Aufstrich

15min

Veganer Kirschen-Schaum

10min