Geräte und Zubehör
Doradă și cartofi gătite la aburi
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 porții
Zutaten
-
frunze de țelină40 g
-
bulb de fenicul doar vârfurile (4-5 cm)40 g
-
cățel de usturoi1
-
boabe de coriandru1 linguriță
-
muștar cu boabe întregi1 lingură
-
ulei de măsline50 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă30 g
-
sare plus pentru asezonat2 - 3 prize
-
piper negru măcinat2 - 3 prize
-
țelină tulpină bucăți100 g
-
bulb de fenicul bucăți100 g
-
doradă întregi, curățate (aprox. 500 g fiecare)3 bucăți
-
apă500 g
-
foi de dafin, uscate2
-
cartofi cuburi (3 cm) (vezi variantă)1000 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
155.9 mg
Eiweiß
21.1 g
Brennwert
1278.2 kJ /
305.5 kcal
Fett
10.7 g
Ballaststoffe
5.2 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
32.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40min
Friptură de pui cu legume în sos de cidru
1h 45min
Cocktail cu litchi
Nenhuma avaliação
Dovlecei murați
360h
Focaccia florală
Nenhuma avaliação
Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale
Nenhuma avaliação
Chifteluțe cu sos de roșii
1h 10min
Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată
1h
File de cod sous-vide, cu cartofi
Nenhuma avaliação
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
Nenhuma avaliação
Blinîi
Nenhuma avaliação
Guacamole
5min