Geräte und Zubehör
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 porce
Zutaten
-
200 gramů kuřecích prsou na kostičky (2x2 cm)
-
1 čajová lžička soli plus další na dochucení masa
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
-
½ čajové lžičky provensálského koření
-
50 - 60 gramů rajčat, sušených naložených do olivového oleje
-
30 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky bazalky, sušené
-
300 gramů vody
-
200 gramů čerstvého špenátu baby, umytého a osušeného
-
75 gramů plátků mandlí opražených na pánvi
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
16.5 g
Brennwert
1147 kJ /
274 kcal
Fett
21.4 g
Kohlenhydrate
8.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Letní grilování
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Salát s quinou a granátovým jablkem
40 Min
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20 Min
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50 Min
Krůtí prsa s rýží
1 Std. 5 Min
Avokádovo-rajčatová polévka
40 Min
Šopský salát
10 Min
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30 Min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 Min
Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou
45 Min
Mozzarellové špízy s pestem z rukoly
2 Std. 15 Min
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45 Min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 Min