Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů lískových ořechů
- 200 gramů sušených fíků
- 200 gramů vody
- 80 gramů másla
- 40 gramů javorového sirupu
- ½ čajové lžičky citrónové kůry, strouhané, bio
- 2 polévkové lžíce kakaa
- 1 čajová lžička skořice
- Nährwerte
- pro 1 zavařovací sklenice
- Brennwert
- 3101 kJ / 741 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 59 g
- Fett
- 51 g
- Ballaststoffe
- 12.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5óra 15p
Kokosové máslo
5min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1 Std.
Pesto s mákem a chilli
10 Min
Makovo-rozmarýnový knäckebrot
1 Std.
Falafel
1 Std.
Energetické semínkové krekry
1 Std.
Kozí jogurt
13 godz.
Celozrnný mangoldový quiche
1 Std. 30 Min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Keine Bewertungen
Hummus
5min
Ovesné mléko
1 Std. 10 Min