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Vleesspiesjes met Rijst in Saus
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
6 portie
Zutaten
-
witte wijn50 g
-
spek, elk soort12 sneetje
-
uien in stukken gesneden (4 cm)300 g
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rode paprika's in stukken gesneden (4 cm)300 g
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teentjes knoflook2
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varkensnek (procureur), ontbeend in blokjes (4 cm)450 g
-
olie om te bakken
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gehakte tomaten, uit blik250 g
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honing15 g
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vleesbouillonblokje (voor 0,5 l)2
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water850 g
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zoete paprikapoeder1 volle tl
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komijn, gemalen1 tl
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peper, gemalen¾ tl
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basmati rijst250 g
-
peterselie, vers gehakt
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1221.5 mg
Eiweiß
28.3 g
Brennwert
2419.8 kJ /
578.3 kcal
Fett
29.3 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
8.8 g
Kohlenhydrate
47.1 g
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