Geräte und Zubehör
Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
2 portie
Zutaten
Koken op meerdere niveaus
-
olijfolie15 - 20 g
-
groentebouillonblokje (voor 0,5 l) (optional)1
-
zout aanpassen aan de smaak, plus extra om op smaak te brengen½ - 1 theelepel
-
oregano, gedroogd1 theelepel
-
spekblokjes (optional)75 - 100 g
-
verse champignons in kwarten of plakjes gesneden80 g
-
gehakte tomaten, uit blik200 g
-
water700 g
-
kippendij, zonder been en zonder vel in blokjes gesneden (4-5 cm)300 g
-
paprikapoeder voor kruiden
-
aardappelen in blokjes gesneden (2-3 cm)300 g
-
gemengde groenten in kleine stukjes gesneden300 g
-
witte langkorrelige rijst150 g
-
spaghettini200 g
Rode peper en paprikasaus
-
rode paprika, geroosterd, ingemaakt50 g
-
extra vergine olijfolie10 g
-
sinaasappelsap, vers geperst25 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken75 g
-
paprikapoeder½ theelepel
-
eierdooiers2
-
zout1 - 2 snuifje
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1650.9 mg
Eiweiß
51.8 g
Brennwert
6268 kJ /
1498 kcal
Fett
62.8 g
Ballaststoffe
14.5 g
gesättigte Fettsäuren
26.5 g
Kohlenhydrate
184.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie
30 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Croissantburgers met Lever, Kaassaus en Peterselie
25hod.
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1hod. 30min.
Chilaquiles met Omelet
Žádné hodnocení
Zalm met Broccoli en Honing-Mosterdsaus
Žádné hodnocení
Regenboogsandwich
Žádné hodnocení
Cannelloni van Asperges en Gerookte Zalm
Žádné hodnocení
Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges
Žádné hodnocení
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40min.
Menu: Romige Pasta met Kip, Warme Groentesalade en Chocoladecake
1hod.
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1hod. 10min.
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
1hod.
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
Žádné hodnocení