Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

25 pieces

Zutaten

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 108.8 mg

Eiweiß 8 g

Brennwert 547.4 kJ / 130.8 kcal

Fett 6.5 g

Ballaststoffe 1.7 g

gesättigte Fettsäuren 2.4 g

Kohlenhydrate 10.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

High Protein 12 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40 Min

Jaffa muffin

40 Min

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

5 Min

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40 Min

Swedish meatballs and mash

50 Min

Berry and cream sponge "omelettes"

25 Min

Turkey breast roulade with apricot and hazelnut stuffing

50 Min

Sous vide kangaroo with rosemary (TM5)

1 Std. 15 Min

Creamy beef curry and rice

1 Std. 15 Min

Family burger pie

1 Std. 25 Min

Yiayia's Pastitsio

1 Std. 40 Min

Bounty slice (Noni Jenkins)

1 Std. 30 Min