Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 portions
Zutaten
-
1 ½ oz hazelnutswalnuts1 ½ oz
-
rolled oats3 oz
-
oat milk17 ½ oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
salt1 pinch
-
dried goji berries½ oz
-
apple sliced, divided1
-
pear sliced, divided1
-
maple syrup (optional) to taste
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
16.3 g
Brennwert
2323.4 kJ /
555.3 kcal
Fett
19.6 g
Ballaststoffe
15.5 g
Kohlenhydrate
85.3 g
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