Müesli energetico

4.0 4 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

700 g

Zutaten

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiweiß 6.2 g

Brennwert 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 21.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Quotidiana 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Pasta integrale con crema di cavoletti di Bruxelles e anacardi

35 Min

Smoothie ACE

10 Min

Gelato veloce alle ciliegie

20 Min

Il mio 1° pane

3 Std. 15 Min

Tortini mandorle e more

55 Min

Granola cocco e mandorle

45 Min

Gelato ai cantucci e vin santo

10 Std. 30 Min

Sugar Cookie (Biscotti allo zucchero)

4 Std. 20 Min

Bon bon all'avena e burro di arachidi

30 Min

Cookies al cioccolato bianco e noci macadamia

45 Min

Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)

25 Min

Tortino al cioccolato con cuore fondente

50 Min