Müesli energetico

4.2 6 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

700 g

Zutaten

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiweiß 6.2 g

Brennwert 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 21.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Quotidiana 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Confettura di prugne e mele

1h

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15min

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1h 30min

Cremoso al pistacchio

2h 30min

Yogurt alle pesche

12h

Granola di frutta secca e miele

40min

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15min

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

1h 10min

Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli

40min

Cookies noci e avena (senza glutine)

1h

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15min

Barrette ai frutti di bosco

1h

Alle anzeigen

Alle anzeigen