Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Grapefruitsaft
- 250 g Spinatblätter, frisch
- 150 g Avocado, in Stücken (4 cm)
- 200 g Ananas, TK, in Stücken (4 cm)
- 10 g Honig
- 200 g vegane Kokos-Joghurt-Alternative
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 850 kJ / 203 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Fett
- 9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoffe
- 5.1 g
- Natrium
- 84 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Granola-Clusters
50min
Cranberry-Orangen-Plätzchen
50min
Beeren-Kranz mit Blüten
1h
Veganer Vanille-Mandel-Shake
6 Std. 10 Min
Zwetschgen-Tartelettes
1 Std. 30 Min
Kirsch-Nuss-Cantuccini
1h
Mantecados (Spanisches Schmalzgebäck)
2h
Schokoladen-Tarte mit Oreos®
5h
Erdnuss-Salz-Schoko-Aufstrich
12h 30min
Clementinen-Curd
30 min
Brioche mit Cremelikör
5h
Erdbeer-Streusel-Schnitten
1 Std. 30 Min