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Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink
4.1 74 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 Gläser
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Zutaten

  • Ananas, TK, in Stücken (2-3 cm)
    250 g
  • Avocado in Stücken
    120 g
  • Fenchel in Stücken
    40 g
  • Salatgurke in Stücken
    50 g
  • Kokoswasser kalt
    350 g
  • Wasser, kalt
    200 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • Minze abgezupft
    2 Stängel
  • Babyspinat, frisch
    30 g
  • Limette geschält, geviertelt
    1
  • Eiswürfel
    200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Natrium 11 mg
Eiweiß 1 g
Brennwert 561 kJ / 134 kcal
Fett 7 g
Ballaststoffe 3 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 13 g

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