Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

4.5 26 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 porce

Zutaten

100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
20 gramů olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
½ stroužku česneku
1 špetka soli
50 gramů tvarohu tučného

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 3 g

Brennwert 412 kJ / 98 kcal

Fett 7.5 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 5.25 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vaříme dětem 76 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 Std. 15 Min

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

15 Min

Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

25 Min

Mrkvová pomazánka

Mrkvová pomazánka

15 Min

Pohankové krekry s černuchou

Pohankové krekry s černuchou

1 Std.

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55 Min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 Min

Špaldové cantuccini (bez cukru)

Špaldové cantuccini (bez cukru)

40 Min

Drožďová pomazánka

Drožďová pomazánka

15 Min

Smetanové brambory se špenátem

Smetanové brambory se špenátem

50 Min

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

15 Min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15 Min