Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zucchini-Parmesan-Küchlein
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 Portionen
Zutaten
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten10 g
-
Parmesan in Stücken80 g
-
weiße Zwiebeln halbiert100 - 120 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zucchini in Stücken300 g
-
Salz½ TL
-
Milch80 g
-
Mehl100 g
-
Eier2
-
Schmelzkäse in 8 Würfelchen70 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
9 g
Brennwert
704 kJ /
168 kcal
Fett
9 g
Kohlenhydrate
11 g
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