Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Mandeln
- 100 g Cashewkerne
- 100 g Walnüsse, halbiert
- 100 g Haselnüsse
- 30 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 20 g Honig
- 1 Banane, sehr reif, in Stücken
- 1 Prise Salz
- 30 g Kokosraspel
- 20 g Sesam
- 50 g Bananenchips
- Nährwerte
- pro 40 Gramm
- Brennwert
- 881 kJ / 210 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 18 g
- Ballaststoffe
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Granola
1 Std. 30 Min
Kakao-Granola
25 min
Beeren-Knuspermüsli
1h
Mandelporridge
10 min
Schokanola
1h 20 min
Müslibagel mit Mandelbutter
2h 30min
Mandel-Granola
50min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min
Apfelmüsli
5 min
Apfel-Joghurt-Müsli
5 min
Schnelles warmes Müsli
10 min
Möhren-Mandel-Oats
8u. 5min